الزهرة

منتديات الزهراء

المواضيع الأخيرة

»  من يوصل للرقم 5 يختار يتعشى مع أحد الأعضاء
الخميس سبتمبر 16, 2010 4:48 pm من طرف محارب الصحراء الجزائري

» احسن واسوا لاعب في المنتخب الوطني؟؟؟
الأربعاء سبتمبر 08, 2010 5:02 pm من طرف الزهراء

» ارسم وجهك سبحان الله
الإثنين سبتمبر 06, 2010 10:38 pm من طرف nounou

» البوم صور حسان يبدة
الإثنين سبتمبر 06, 2010 5:53 pm من طرف فؤاد

» عبد القادر غزال الكبسولة
الإثنين سبتمبر 06, 2010 5:41 pm من طرف فؤاد

» لكل محبي حسان يبدا
الإثنين سبتمبر 06, 2010 5:20 pm من طرف فؤاد

» كريم زياني المايسترو
الإثنين سبتمبر 06, 2010 4:37 pm من طرف فؤاد

» الامريكي والبدوي
الإثنين سبتمبر 06, 2010 4:01 pm من طرف فؤاد

» دعاء الصائم
الأحد سبتمبر 05, 2010 6:27 pm من طرف mimo

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى

mimo - 120
 
الزهراء - 90
 
فؤاد - 83
 
AMORA - 53
 
محارب الصحراء الجزائري - 49
 
chinoui - 48
 
adel_alger - 8
 
houssem4ever - 6
 
nounou - 5
 

المتواجدون الآن ؟

ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد


[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 4 بتاريخ الخميس أغسطس 29, 2013 5:41 pm

دعاء الصائم

الخميس سبتمبر 02, 2010 2:05 pm من طرف فؤاد


لَمَّا كانت الذنوب أحد أسباب تأخير إجابة الدعاء ، كان لِزَامًا على الداعي أن يُنظِّف " طُرُق الإجابة مِن أوساخ المعاصي" .
ولَمّا كان الصيام مِن أسباب مغفرة الذنوب ، كان للصائم دعوة لا تُرَدّ .
ففي الصحيحين مِن حديث …

[ قراءة كاملة ]
أعمال العشر الأواخر من رمضان

الثلاثاء أغسطس 31, 2010 5:48 pm من طرف محارب الصحراء الجزائري

أعمال العشر الأواخر من رمضان







عن أمّنا السيّدة عائشة رضي الله …
[/img(7,7):924f][/img(7,7):924f][/img(7,7):924f]

[ قراءة كاملة ]
وقفات مع صلاة التراويح

الخميس سبتمبر 02, 2010 8:28 am من طرف mimo


الحمد لله رب العالمين ، والصلاة والسلام على سيد المرسلين .. وبعد؛
فهذه بعض الملاحظات التي نقع فيها جهلاً أو نسياناً .. أحببت التنبيه عليها نصحاً لله ولكتابه ولرسوله صلى الله عليه وسلم وللمسلمين وعامتهم وخاصتهم .. والله …

[ قراءة كاملة ]
ليالي تلمسان في رمضان

الثلاثاء أغسطس 31, 2010 6:53 pm من طرف فؤاد

لجزائرـ واس: يشهد المجتمع الحضري لمدينة تلمسان الجزائرية خلال ليالي رمضان حركة غيرعادية، ونشاطا مكثفا، حيث يكون المؤمن في النهار قد بذل جهدا كبيرا لترويض النفس بالامتناع عن الطعام، وما إن يرفع أذان المغرب ايذانا بحلول …

[ قراءة كاملة ]
حكاياتكم و سهراتكم في رمضان

السبت أغسطس 21, 2010 4:53 pm من طرف محارب الصحراء الجزائري

الموضوع واضح من العنوان

يجي رمضان و أجي معاه الخيرات و البركات

الناس تزور بعضها البعض
الزعفان يصالح خوه
و البعيد على ربي يرجع لطريقو

كل يوم سهرة و كل يوم أكلة جديدة و فكرة جديدة

هنا نتشاركو كـــــامل واش نديرو في …


[ قراءة كاملة ]
فوائد التمر خاصة في الشهر الفضيل

الأحد أغسطس 22, 2010 12:15 pm من طرف houssem4ever

بسم الله الرحمن الرحيم


اما بعد يا اعضاء منتديات الزهراء


ان التمر له فوائد عظيمة وان تناوله في شهر رمضان المبارك يكسبك طاقة عجيبة تجعلك لا تحس بالجوع وله فوائد لا تعد ولا تحصى نذكر بعضا منها



مصدر للطاقة لاحتوائه على …


[ قراءة كاملة ]
ليلة القدر.. فضائلها وأمارتها والحكمة من إخفائها

الثلاثاء أغسطس 31, 2010 5:49 pm من طرف محارب الصحراء الجزائري

ليلة القدر.. فضائلها وأمارتها والحكمة من إخفائها










ليلة …
[/img(7,7):a0cd][/img(7,7):a0cd][/img(7,7):a0cd]

[ قراءة كاملة ]
رسائل رمضان 2010

الأربعاء سبتمبر 01, 2010 3:18 pm من طرف فؤاد

الله يملأ قلبى وقلبك بالقرآن ويجمعنى بك فى ظل الرحمن
ويبلغنا سويا بركة شعبان وعتق رمضان وغفران الكريم المنان
ويجمعنا ومن يحبنا فى دار الجنان

-_-_-_-_-_-_-


بلغك الله الشهر
وشرف الأمة بالنصر
وأكرمك بليلة القدر
وأسعدك مدى …

[ قراءة كاملة ]
تَنْبِيْهُ الأَنَامِ بِتَرْكِ المُحْدَثَاتِ وَالمُخَالَفَاتِ الوَاقِعَةِ فِيْ شَهْرِ الصِّيَامِ

الإثنين أغسطس 30, 2010 4:30 am من طرف mimo


بسم الله الرحمن الرحيم


الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه ومن والاه أما بعد:

فقد أحدث كثير من الناس في شهر رمضان مخالفات كثيرة ومحدثات شهيرة، تتكرر في كل رمضان، تم بيان بعضها في خطبة جمعة –والحمد …

[ قراءة كاملة ]

نوفمبر 2018

الأحدالإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبت
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

اليومية اليومية


    فلسفة رياضة الكراتي

    شاطر
    avatar
    mimo
    نائب المدير
    نائب المدير

    ذكر الحمل الخنزير
    عدد المساهمات : 120
    تاريخ الميلاد : 23/03/1983
    تاريخ التسجيل : 28/08/2010
    العمر : 35
    الموقع : http://alzahraaa.3arabiyate.ne
    المزاج : مليح

    فلسفة رياضة الكراتي

    مُساهمة من طرف mimo في الخميس سبتمبر 02, 2010 6:25 am

    بسم الله الرحمن الرحيم



    فلسفة الكراتي

    LA PHILOSOPHIE

    DE
    http://i3.makcdn.com/userFiles/a/l/albachir65/images/480image.jpeg
    KARATE

    إهداء إلى المعلمين

    نور الدين جقار/قسنطينة، ولزهر معماش/عين ولمان_سطيف

    نبذة تاريخيةعن رياضة الكراتي:

    يروى في تاريخ نشأة رياضة الكراتي: أن أحد الأمراء وحّد الجزر اليابانيه وجعلها مملكة واحدة ،وكان حاكما ظالما مستبدا،كرهه الشعب وتمنوا زوال حكمه ،،،،،ولخوفه من التمرد أمر بمصادرة جميع الأسلحة وفرض العقوبات على مالكيها.. ما عدا طبقة الأسياد منهم الذين يسمونهم (الساموراي)،،،، وكان عامة الناس لا يسمح لهم باستخدام الأسلحة وقتها ؛فاضطر الشعب الى استخدام الايدي المجردة للدفاع عن أنفسهم ضد طغيان جنود هذا الحاكم،وكما يُقال : الحاجة أم الاختراع،، ومن هنا جاء الكراتي : KARATE،،،،وهي كلمة مركبة من KARA: أي: فارغ،و : TE أي : اليد، ومعناها: اليد الفارغة .

    ورغم ذلك كان القرويون يتدربون على استخدام الأدوات الفلاحية كأسلحة، كالفأس والمذرات،والمنجل….. ، لأنهم اقتنعوا ألا غناء عنها في مواجهة أسلحة الجنود،،،

    وقد أثبتت فعاليتها مما شجع على مزاولتها لكن بطريقة تلقائية وغير منظمة …..

    حركة يوكو توبي قيري

    http://i3.makcdn.com/userFiles/a/l/albachir65/images/442image.jpeg

    حركة ماي توبي قيري
    http://i3.makcdn.com/userFiles/a/l/albachir65/images/394image.jpeg
    (حتى ظهر (فيناكوشي قيقن) ،( الظاهر في الصورة بالابيض

    والاسود)،وهو رجل دين ياباني من جزيرة أوكيناوا ، فوضع التقنيات الأساسية لهذه الرياضة وعلمها طلابه حتى انتشرت في اليابان كلها بعد ذلك فرضتها الدولة وعممتها في جميع المدارس والجامعات

    …..

    المعلم الأول ومؤسس الكراتي :فيناكوشي قيقن
    http://i3.makcdn.com/userFiles/a/l/albachir65/images/449image.jpeg
    وبعض الروايات تزعم أن هذه اللعبة نشأت في الهند منذ خمسة آلاف سنة تقريبا، عندما بدأ أحد الأغنياء في الهند ( وقد كان مهراجا ،) يفكر بطريقة للدفاع عن النفس مميزة عن الأساليب المعروفة حيث لا يستخدم فيها الإنسان سوى وسائل طبيعية وهبته إياها القدرة الإلهية. فقام بمراقبة الحيوانات، وملاحظة استخدامها لأعضائها في الدفاع عن نفسها أو عند مهاجمة أعدائها فركز بشكل أساسي على مراقبة النمر، ، وعلى الطيور الجارحة عندما تنقض على فرائسها، وحركات أفعى الكوبرا…..وهو ما ينطبق تماما على فن ( الكونق فو)….بدأ هذا الفن بالتطور عندما بدأ هذا الرجل بتطبيق ما اقتبسه من حركات في دفاع الإنسان عن نفسه وفي هجومه على خصومه. فقام بدراسة مواطن الضعف والقوة في أعضاء وأجزاء الجسم البشري.…..بعد ذلك انتقل هذا الفن من الهند إلى الصين بواسطة أحد الرهبان البوذيين ، خلال القرن الرابع الميلادي. وفي الصين تطورت هذه اللعبة وتعددت فنونها وطرق ممارستها، كما أصبح لها أسماء عديدة- تمارس بها. راح هذا الراهب يلقن الصينيين دروسا في السيطرة على العقل ويدربهم على تمارين قاسية جمعت بين التنفس العميق والتأمل واستخدام قبضة اليد في صد الأشرار والمجرمين.وهو مرتبط أساسا برياضة اليوقا في التأمل والتنفس والتحكم في طاقة الجسم،،،

    يمكننا اعتبار فن كونغ فو أعرق فنون القتال في الصين، وكل فنون هذا القتال تعتبر امتداد لفن كونغ فو.سواء من الناحية الزمنية أو التقنية،،،

    والاختلاف بين الكراتيه والكونق فو،يظهر من خلال أن الكونق فو ،يعتمد على استخدام الحركات السريعة الرشيقة التي يُلاحظ فيها تقليد كبير لحركات الحيوانات،القط، النمر، الأفعى، الصقر،،،وهو ما يظهر في أنواع (الكاتا- KATA)ا(حركات فنية خيالية ضد عدد من الخصوم الوهميين)،، ،بينما الكراتي فاعتماده الاساس على فنيات الدفاع والهجوم باليد والرجل من مواقع أكثر ثباتا ،بقوة وسرعة ،باليدين والرجلين،وأساسه قوة التنفس واستمداد الطاقة الكامنة من الجذع،،،

    ويقال أن (فيناكوشي ) كان إذا أراد أن يهدّيء أعصابه أو يستجم كان يتمشى على جبل اسمه ( (توراو ) ويعني باليابانية ذيل النمر, وسمي بذلك لأنه يشبه ذيل النمر. ولحب فيناكوشي لذلك الجبل قرر أن يكون النمر شعاراً لفنه. ولأن النمر يعبر عن فن الكاراتيه منالمرونة و سرعة الحركة القوة والقدرة .

    أهداف ممارسة الكراتي :

    رياضة الكراتيه لا يقصد منها استخدام العنف لإيذاء الآخرين- وإن

    كان العنف جزء منها- وأنما هي رياضة للتحكم في الطاقة الكامنة في الجسم وتحقيق الربط بين عمل العقل وحركة الجسم؛ لتحقيق الانسجامية المطلوبة،،وهو ما سيكون له فوائد كبيرة على صحة الانسان سواء الجسدية أو العقليةأو النفسية،إذ أن الممارسين لهذه الرياضة يعرفون عن تجربة أن التقدم بحركة كضرب "أوت سوكي" مثلا بقوة مع تنفس عميق؛ بأن يخرج اللاعب مع حركة يده زفيرا قويا مع صوت ما يُعرف ب(الكياي)، من شأنه تفريغ كثير من الشحنات النفسية ؛وهو ما يريح النفس ويخلصها من ضغوطاتها،،،

    ورغم الاقرار أن هذه فنون القتال الشرقية، ومنها الكراتي، متأثر كثيرا بطقوس البوذيين وعاداتهم الدينية، مثل التحية التي تشبه الركوع في الصلاة، وكذا تأثرها ب(اليوغا )،التي قد تلتبس في بعض الاحيان بالوثنية والطقوس البوذية،،،إلا أن المسلم يمكن له أن يمارسها وهو يعبد الله؛ كأن يسبح بحمد ربه ويذكر الله بأسمائه : القوي، العزيز، الجبار،المهيمن….ويتأمل وهو يمارسها خاصة في الكاتا عظمة الله وقدرته، وعليه أن يتواضع ولا يرى في نفسه قوة ذاتية منفصله عن القوة التي منحها له ربه،،وإلا أسخطه عليه ،وليعلم أن بعوضة صغيرة ضعيفة قد تقضي عليه:قال تعالىSad( وما يعلم جنود ربك إلاهو." ـ الآية ـ،،،

    ولو أن الممارس للكراتيه استشعر عظمة ربه ونوى في ممارستها تقوية جسمه لعبادة الله؛باعتبار المؤمن القوي خير من المؤمن الضعيف،،لنال الأجرالعظيم على رياضته؛ لأنها تتحول حينذاك :عبادة،لقوله ( صلى الله عليه وسلم):إنما الأعمال بالنيات وإنما لكل امريء ما نوى…." (الحديث)

    وأخيرا يمكن أن نشير إلى الصعوبة الكبيرة التي يجدها الممارس في البداية،،وإذا لم يكن صبورا معتقدا أن رسالته في الدنيا قهر نفسه وحملها على المشاق حملا ،وإبعادها بالمجاهدة عن رغائبها،فإنه سيتوقف عن مواصلة ممارستها،،،؛لأن تدريبات الكراتي شاقة جدا تحتاج في أول الامر قهرا للنفس وتحكما في رغائبها ،،،،وهو تمرين عملي جاد للتحكم في مسيرة الحياة في إطار عبادة الله التي ما وُج الإنسان إلا من أجلها:قال تعالى:"وما خلقت الجن والإنس إلا ليعبدون، ما أريد منهم من رزق وما أريد ان يُطعمون…..".(الذاريات)

    كتبها الدكتور البشير قلاتي





    حركة يوكو قيري
    http://i3.makcdn.com/userFiles/a/l/albachir65/images/205image.jpeg
    حركة مواشي قيري


    http://i3.makcdn.com/userFiles/a/l/albachir65/images/739image.jpeg
    avatar
    فؤاد
    المشرفون
    المشرفون

    ذكر السمك الثعبان
    عدد المساهمات : 83
    تاريخ الميلاد : 25/02/1989
    تاريخ التسجيل : 28/08/2010
    العمر : 29
    العمل/الترفيه : طالب
    المزاج : سعيد والحمد لله على نعمته

    رد: فلسفة رياضة الكراتي

    مُساهمة من طرف فؤاد في الخميس سبتمبر 02, 2010 1:46 pm

    مشكووووووووووووووووووووور شريكي على هذا الموضوع الرائع

      الوقت/التاريخ الآن هو الخميس نوفمبر 22, 2018 2:04 pm